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鲜虾蔬菜饼

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绿牙果儿

特别好吃而且有营养的鲜虾蔬菜饼，同样也适合宝宝，大家快快动手做起来，丰富我们的餐桌(ಡωಡ)hiahiahia
营养分析 查看详情

11克
60克
86克

668
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鲜虾仁 200g
、
胡萝卜 1根
、
黄瓜 1根
、
鸡蛋 1个
、
面粉 1大勺（大约20g）
、
盐 适量
、
料酒 适量
、
五香粉 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

建议大家用不粘锅或者电饼铛，我做的时候用的是普通的炒锅，所以油量相对较多，建议在出锅的时候盘子中放吸油纸。 如果做给家里的宝宝，剪子不放盐或者少许宝宝的食用盐，使用宝宝专用的食用油，可以用姜片代替料酒先将虾仁去腥在进行制作。 如果大家接受不了黄瓜的味道，可以用圆白菜切细丝代替黄瓜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-10

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