鲜虾蔬菜炒饭
疫情期间每天在家看app学菜谱,用来给宝宝做辅食。(尊重原创,有一说一)今天的菜谱是从某书“舒小拜和赵小兮”那里看到的。尝试了以后味道不错,宝宝也爱吃,遂分享出来。
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步骤1/8
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虾,去虾肠虾线清洗干净。姜洗净切丝儿备用
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步骤2/8
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将虾剁成虾泥,用生姜丝腌15分钟去腥。(为了省事儿我直接把虾和姜一起切碎了)
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步骤3/8
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白菜、黄瓜、胡萝卜洗净
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步骤4/8
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白菜胡萝卜黄瓜一起切碎后如图
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步骤5/8
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盛出提前蒸好的大米备用
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步骤6/8
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锅中倒入少许食用油,倒入蔬菜碎,翻炒一会儿后倒入虾泥继续翻炒
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步骤7/8
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待蔬菜和虾快熟时倒入大米翻炒。
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最后一步
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放少许盐,继续翻炒一会儿,就可以出锅啦。味道不错,宝宝爱吃,我自己也觉得很好吃。
tips:第七步中如果大米入锅翻炒时还是刚蒸好的热的,那么大米会黏成坨且易糊锅,需要点少许水;如果大米入锅翻炒时是凉的,可以粒粒分开,(就像平时的蛋炒饭一样)也可以不加水。或者看个人喜好。我炒的时候大米是刚蒸好的,点了点儿开水。我以为会不好吃,结果很好吃,宝宝没吃完的都被我吃啦,哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-09
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