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自制酸酸甜甜的猕猴桃小果干的做法

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自制酸酸甜甜的猕猴桃小果干

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憋在家，要大量的喝水哦，来，猕猴桃酸甜可口，我挑选了稍硬的猕猴桃烘干后泡水喝，非常方便。（百度）大多数水果富含一、两种营养成分，但是猕猴桃可提供多种营养及其他维生素和矿物质。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维，还能稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘，还有止渴利尿和保护心脏的作用。

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1小时以上 | 切墩(初级)

猕猴桃适5个

、

盐适量

、

白糖适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备猕猴桃
步骤2/9 点击查看大图
猕猴桃去皮
步骤3/9 点击查看大图
切片（可在淡盐水中浸泡一下）
步骤4/9 点击查看大图
发硬的猕猴桃大多有些酸涩，可有白糖腌一下，增加甜度
步骤5/9 点击查看大图
摆在干果机上
步骤6/9 点击查看大图
设置干果机温度63度，时间约20小时
步骤7/9 点击查看大图
完成
步骤8/9 点击查看大图
可以放在密封的容器中保存
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ＯＫ

小贴士

根据自己的口感设置温度和时间

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-07

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