补铁补钙的菠菜虾米瑶柱汤
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步骤1/7
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食材：菠菜 瑶柱 虾米 葱蒜
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步骤2/7
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第一步骤 沸水煮瑶柱虾米
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步骤3/7
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第二步骤 加一勺食用油
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步骤4/7
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第三步骤 加一勺盐
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步骤5/7
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第四步骤 加入菠菜，煮沸大概四五分钟完成
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步骤6/7
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很美味
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-05
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