蒜蓉油麦菜
这是一道清新淡雅的快手菜,蒜蓉爆香后会让油麦菜更加飘香四溢。吃多了大鱼大肉,总想来点绿叶蔬菜清清口。
1克
5克
31克
124
千卡
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步骤1/6
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油麦菜清洗干净切段,放在锅中用开水焯30秒,捞出控干水份放入盘中。
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步骤2/6
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生抽二勺、蚝油一勺、糖半勺、盐适量、黑胡椒粉适量、淀粉一勺调一个碗汁。
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步骤3/6
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将葱蒜切未,锅中放油将葱蒜未炒至发黄。
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发布于 2020-02-05
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