养肺润燥银耳汤
浏览 156779 · 收藏 2355
小妞学厨4,带闺女一起煮汤。女孩子,煲汤是一定要会的,即养生,又培养耐心。不管什么时候,有多忙碌,静下来时给自己煮碗汤,驱散所有疲惫。银耳是很适合女孩子的,滋阴养颜,润肺除燥,也好搭配,怎么搭配都好喝。特殊时期,一起来煮碗银耳汤养肺吧。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
桃胶推荐提前6小时泡发,煮出来嫩滑,雪莲子泡发3小时可以了
-
步骤2/8
点击查看大图
鲜银耳无需泡发,清洗干净就可以撕小块了
-
步骤3/8
点击查看大图
水开先下桃胶煮10分钟,大火
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-02-04
换个做法
银耳汤的相关分类
银耳汤的相关推荐
-
#让每餐蔬菜都营养美味#养肺之金汤白玉
85981人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
372758人看过 -
养肺糖醋银耳
198244人看过 -
清肺养肤的雪梨麦冬排骨汤#入秋滋补正当时#
359284人看过 -
丝瓜蛋汤
699586人看过 -
早餐蔬菜卷
558927人看过 -
红烧排骨
29617691人看过 -
凉拌皮蛋
120298人看过 -
夏季黑凉粉
85639人看过 -
自制梦龙雪糕
115400人看过 -
香甜冰镇绿豆百合汤,解暑清火,盛夏必备
43724人看过 -
七个月辅食—西葫芦番茄泥
28022人看过