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炸酱千张卷

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立春了，风和日暖山水醒，春到人间草木生。今天，你一定不要错过这口特别的春饼！

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269克
98克
81克

3116
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～

食材清单加入采购清单

五花肉 400克

、

黄豆酱 4大勺

、

甜面酱 1大勺

、

千张 200克

、

香菇 100克

、

胡萝卜 1根

、

黄瓜 1根

、

料酒 1大勺

、

生抽 1大勺

、

葱 3根

、

姜半块

、

蒜 1头

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
五花肉冷水焯水后过凉水
步骤2/12 点击查看大图
五花肉切丁，香菇切丁
步骤3/12 点击查看大图
葱切葱花，姜、蒜切末，黄瓜切丝
步骤4/12 点击查看大图
黄豆酱加水稀释后加入甜面酱拌匀，甜面酱的量为黄豆酱的四分之一
步骤5/12 点击查看大图
锅里倒油烧热，将五花肉丁炒至变色
步骤6/12 点击查看大图
接着倒入香菇丁、葱花和姜、蒜末翻炒，然后倒入料酒、生抽调味
步骤7/12 点击查看大图
倒入调好的酱汁、糖翻炒，接着倒入适量的水，小火咕嘟20分钟左右盛出备用
步骤8/12 点击查看大图
千张热水焯水后，每一张切成均等的四片
步骤9/12 点击查看大图
取一片放上黄瓜丝和炒好的炸酱
步骤10/12 点击查看大图
向前卷起
步骤11/12 点击查看大图
由两边向中间折起
最后一步点击查看大图
放上胡萝卜丝装饰，开吃吧！

小贴士

1. 制作酱料的时候，黄豆酱和生抽有一定的咸度，就不用另外添加盐了！ 2. 吃的时候可以在千张卷的表层抹上一层淡淡的黄豆酱，口感更浓厚！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-04

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