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芝士煎三文鱼

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三文鱼含有丰富的蛋白质、糖类和多种维生素,还含有磷酸盐、钙质及维生素A、维生素D。既能消除水肿、维持钾钠平衡,还能提高人体免疫力。这道菜做起来简单,是新手都可以做出的美味哦!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

盐一定要少,时间不能长,鱼肉吃盐很快的!如果怕太厚了不好煎,可以横剖切薄点!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-02-04

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