一吃就停不下来养生小零食～糖粘子山药豆～的做法

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一吃就停不下来养生小零食～糖粘子山药豆～

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据说山药豆对身体那是极好的！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

山药豆一斤

、

冰糖一把

、

糖粉六大勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
山药豆洗净，我至少洗了三次。
步骤2/6 点击查看大图
上锅蒸，水开后放入山药豆，蒸十二分钟。晾凉备用。
步骤3/6 点击查看大图
平底锅放入冰糖，加少许水。
步骤4/6 点击查看大图
中火熬化冰糖，至都是粘稠气泡时，放入晾好的山药豆。
步骤5/6 点击查看大图
不断翻炒，让每一粒山药豆都裹上糖汁。
最后一步点击查看大图
放入糖粉继续翻炒均匀，即可出锅。喜欢甜的装盘之后也可再撒些糖粉，拌匀。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-02

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