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自由煲仔饭

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欧佑媛

快手菜 不宜失败 少油少盐
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
长粒米 适量
、
味极鲜酱油 适量
、
蔬菜 适量
、
肉菜 适量
、
鸡蛋 一颗
、
食用油 少许
烹饪步骤
小贴士

tips：如果放腊肠的半成品 可以直接丢进去 如果放青菜 先焯水 如果放生肉 需要现行炒熟（类似于一盘肉菜，再倒进去焖煮 此菜少油少盐 健康简单

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-28

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