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火龙果鸡蛋羹

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甜蜜的熏肉

小贴士：蛋黄营养丰富，蛋黄中含有蛋白质、卵磷脂、铁、维生素等，蛋黄对孩子补铁有益，对孩子的大脑发育也有益。火龙果中花青素含量较高，还富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，可以起解毒的作用。火龙果中含铁元素量比一般水果要高。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
火龙果 半个
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
步骤4/9

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小贴士

8m➕

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发布于 2020-01-17

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