小米红枣糕 宝宝辅食食谱
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参考月龄:9个月以上 轻抿上一口,会尝出红枣自带的甜甜味道,混着小米的醇厚和香蕉的软糯,口感非常细腻,不需要加一点调味料,小宝宝们就会吃的超开心。
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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参考月龄:9个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:红枣40克、小米30克、普通面粉10克、香蕉1根(取肉60克) 辅料:油操作时间:25分钟美味指数:★★★★★*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量
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步骤2/12
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红枣中加入适量清水,小米清洗干净加入110克清水,一同放入蒸锅内蒸25分钟左右。*这里注意,蒸好后我们取出的是小米饭而不是小米粥,不要水量太多,以免影响到蒸糕成型。
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步骤3/12
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完全熟透后取出,将红枣剥皮、去核,切成小丁。 小宝宝吃红枣记得要剥皮,以免被呛到。
步骤4/12
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发布于 2020-01-11
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