孜然烤虾
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来用烧烤的方式烤虾
营养分析
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5克
7克
3克
43
千卡
这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将大虾去掉虾线,放入料酒、盐、姜片,腌制一个小时。
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步骤2/4
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将腌制好的大虾拿竹签串起来,拿毛刷刷一层橄榄油上去,然后,滚动着竹签撒烧烤料:孜然、椒盐、茴香籽、黑胡椒粉等…喜欢吃辣的可以撒一些辣椒面。
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步骤3/4
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将大虾放入预热好的烤箱,220度烤10分钟。
步骤4/4
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发布于 2020-01-08
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