淮山芡实猪腰汤
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这款汤品壮腰健肾,舒筋活络,健脾益肺,适合一家大小食用
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/6
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猪腰去白色筋膜(买的时候摊位老板会帮忙切除干净的),喜欢的可以打上花刀,漂酿点,嘻嘻!!猪腰切块备用。
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步骤2/6
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瘦肉我用的是猪腱子这个部位,煲出来的汤极少油脂,汤色比较清亮。肉的份量可以根据你用的猪腰大小来调整,这次我买的这对猪腰比较大,肉我就少放点…【而且现在猪肉多贵啊(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)哈哈!】
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步骤3/6
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准备好芡实和淮山,洗干净备用
步骤4/6
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发布于 2020-01-07
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