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儿童版豆汤饭的做法

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儿童版豆汤饭

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食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

洋葱（丝）适量

、

土豆丝适量

、

木耳丝 3个

、

胡萝卜丝适量

、

香菇 1个

、

菜花适量

、

白菜适量

、

鲜虾两只

、

午餐肉一片

、

油适量

、

盐适量

、

酱油适量

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
首先，准备食材，超简单～1.胡萝卜洗净切丝，用开水烫一下2.土豆切丝用水洗一下3.木耳泡开切丝4.香菇，切成薄薄的，用水烫一下，比较挑食的宝宝在可以烫好之后切成沫沫，我们家宝宝爱吃香菇，所以这里我只给切成了小片。5.白菜手撕成小块块6.准备几朵花菜7.放几滴油，油开后放入洋葱炒一下8.分别把这几样菜放入翻炒，带菜都炒软后放入酱油跟盐后来回翻炒9.加入适量的水并把米饭放进去一起炖煮美味的豆汤饭就做好了～超简单～而且口感很棒～完全不用担心孩子不爱吃菜菜～一碗简单的豆汤饭包含了好几种菜菜～更不存在手艺不好问题PS:这里我放了两只大虾跟火腿肉丁，为了吸引孩子的注意力防止孩子挑食看一下就排斥品尝
最后一步点击查看大图
完成✅

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-05

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