低糖无奶油蛋挞,好吃无负担
什么?大朋友小朋友都想吃蛋挞?又担心糖多不健康!教你一招,低糖无淡奶油的美味蛋挞,吃起来没负担,真的好好吃,相比外面买的蛋挞,蛋奶味更足,口感更嫩,甜味适中清爽,适合所有年龄段,你们一定要试试啊‼️而且超快手、操作简单,当早餐、下午茶都OK啊!
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步骤1/6
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①预热烤箱,鸡蛋磕入容器中,加白砂糖打散;
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步骤2/6
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②倒入125克牛奶,继续混合均匀;
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步骤3/6
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③混合的蛋奶液倒入蛋挞皮,八分满即可;
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步骤4/6
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④放入T35空炸烤箱,190度烤10分钟;
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步骤5/6
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⑤蛋挞皮表面上色,烤箱转140度继续烤10分钟;
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最后一步
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⑥香喷喷、蛋奶味浓郁,微微甜的无负担蛋挞出炉啦!先来一口,外酥里嫩!
①此方为6个量,量大请加倍;
②容器最好用杯子,倒蛋液更方便;
③温度视自家烤箱脾气而定。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-29
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