桂圆红枣枸杞茶
桂圆红枣枸杞茶是对女性来说是很好的茶饮，能补血益气、滋阴养颜，使得女性朋友们的面色更加红润健康。其实不单单是女性，于体虚易乏的人群也是大有益处的。尤其适合如今工作繁忙、精神过度紧张的人群，在闲暇时喝一点这种茶，能有效缓解疲劳，使身心都保持在良好的状态。 红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。 桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。 枸杞：性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好：桂圆、红枣、枸杞;
-
步骤2/8
点击查看大图
把桂圆、红枣、枸杞洗一下;
-
步骤3/8
点击查看大图
把红枣剪块去核;
-
步骤4/8
点击查看大图
破壁料理机中加入300ML清水；
-
步骤5/8
点击查看大图
选择豆浆功能把水煮沸；
-
步骤6/8
点击查看大图
水煮沸后打开加料盖子加入桂圆、红枣、枸杞；
-
步骤7/8
点击查看大图
继续煮10分钟即可；
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-12-24
桂圆红枣枸杞茶的相关分类
桂圆红枣枸杞茶的相关推荐
-
红枣桂圆枸杞茶
93872人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
209768人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#鸽子汤
235755人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
175024人看过 -
红枣桂圆枸杞茶
1748882人看过 -
红枣桂圆枸杞茶
32044人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果山楂茶
150095人看过 -
青椒干煸小鱼干
43911人看过 -
枸杞菊花茶#入秋滋补正当时#
201103人看过 -
#花式炖煮不停歇#乳鸽党参黄芪汤
132935人看过 -
黄芪枣合汤
89487人看过 -
#流感季饮食攻略# 红烧鸡翅尖
155436人看过
