雪梨马蹄银耳糖水
这款雪梨马蹄银耳糖水,非常的滋润清甜,喝上一碗,透心温润,把燥热都一扫而光。具有化湿祛痰,消食除胀的功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
银耳浸泡至软,清洗干净,撕成小块。
-
步骤2/7
点击查看大图
把撕成小块的银耳放进炖盅中,注入8分满的纯净水,送进蒸烤箱,开启纯蒸模式,100℃,蒸制50分钟。
-
步骤3/7
点击查看大图
马蹄去皮待用,雪梨去芯切块,红枣去核。
-
步骤4/7
点击查看大图
把炖煮好的银耳取出,放进马蹄,去核的红枣,雪梨块,冰糖。
-
步骤5/7
点击查看大图
继续炖煮40分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
雪梨马蹄银耳糖水。
-
最后一步
点击查看大图
雪梨马蹄银耳糖水。
1.先把银耳炖煮至出胶质,软糯才好吃。
2.煮好的银耳不可隔夜食用,要当天吃完。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-23
雪梨马蹄银耳糖水的相关分类
雪梨马蹄银耳糖水的相关推荐
-
#妈妈手中的安心味#健脾祛湿的五指毛桃猪骨汤
177875人看过 -
海马田七炖鸡
227233人看过 -
#春日养生局#健脾祛湿的五指毛桃猪骨汤
142877人看过 -
花旗参炖鸡汤
112150人看过 -
#硬核菜谱制作人#五红养生豆浆
385523人看过 -
滋补美颜—桃胶炖白木耳
24966人看过 -
五指毛桃海底椰炖水鸭
57556人看过 -
八宝粥
1025311人看过 -
五指毛桃煲鸡汤
69176人看过 -
五指毛桃薏米鸡汤#入秋滋补正当时#
218122人看过 -
田七花旗参鸡汤
37284人看过 -
养生五红豆浆
164470人看过