清炒上海青
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好味道，好心情吃出来！！(*^__^*)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
新鲜上海青清洗干净，摘成瓣；大蒜头去皮切成末，材料就准备好啦·
-
最后一步
锅子烧干放适量油七分热，加入切好的蒜末，翻炒半分钟，放入备好的上海青快速翻炒，2分钟后加入适量耗油和食盐，即可出锅装盘咯哟~
小贴士
清炒上海青，火候一定要大哦！要不炒熟后颜色不怎么美美喔~~~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-20
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