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8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例

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小小美食日记

好多人说不知道粥要怎么煮，其实按比例煮肯定不会错， 这次我煮的粥用了一部分的粥米，粥米是碎米，煮出来特别粘稠，也更细腻 我用了一袋谷物米，里面多种谷物营养更丰富，如果是小月龄没吃过也可以全部用单一的粥米，这样容易排敏。 我下面放一张表，就是各个月龄粥的比例，但是也要根据孩子的咀嚼力自行调整，注意营养密度，这个白粥还是要另外加蔬菜、肉泥等一起混合吃的，不然营养还是不够的
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
谷物米 30g
、
胚芽粥米 20g
、
水 300g
烹饪步骤
小贴士

1、小月龄可以选择单一的粥米 2、水的多少根据月龄自行调整

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-23

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