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蚝油云耳蒸鸡翅

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云耳又名木耳,质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值,现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.木耳一次不要泡太多,吃多少泡多少,浸泡好的木耳不经放,容易变质。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-12-22

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