青椒炒豆干
豆腐干是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
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步骤1/12
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准备好材料,胡萝卜去皮和青椒一起洗干净
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步骤2/12
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豆干切成细条状
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步骤3/12
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青椒切条
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步骤4/12
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胡萝卜切细丝
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步骤5/12
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蒜头去皮后拍碎,葱切成葱段
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步骤6/12
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多功能锅通电,倒玉米油烧热后下蒜头爆香,再加入胡萝卜先炒制1分钟
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步骤7/12
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再把青椒和豆干一起加入
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步骤8/12
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开高火,快速翻炒至熟
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步骤9/12
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然后加入葱段
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步骤10/12
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加入盐
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步骤11/12
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炒均后盛盘
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-12-22
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