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感冒咳嗽一喝见效三连食谱

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今年坚持只要在家就好好做早餐给自己吃,根据自己的喜好注意营养均衡,感觉自己身体好多了,前不久还在朋友面前吹嘘这个冬天都没有感冒过。 然后报应来了,感冒了,还咳嗽得厉害。没有去拿药(不建议看到菜谱的大家不吃药哈),连着做了三天的润肺化痰的甜汤,果真管用,第一天冰糖雪梨银耳汤,第二天烤橘子,第三天冰糖金桔柠檬炖雪梨。金橘柠檬炖雪梨,这个喝完之后有一会儿会比较咳,会咳出痰,过一会儿就好了。第四天完全不咳了,嗓子也没有不舒服了
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

感冒咳嗽还是要吃药,不要学我哈,这个只是一个辅助功能,但是亲自尝试效果很好。 两种甜汤在冬天就是不感冒也可以常常做来自己喝的。好喝又简单不费事,关键对身体好! 冰糖用的那种大块的黄色的冰糖

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-12-21

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