是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
鲜藕桂花汁的做法 点击查看大图

鲜藕桂花汁

浏览 8157 · 收藏 30
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

桃花抹香

藕又名莲藕、莲菜，为莲的地下茎。藕微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高。藕富含淀粉，矿物质和维生素C。在每百克藕中，含蛋白质1克，脂肪0.1克，碳水化合物19.8克，粗纤维0.7克，钙19毫克，磷51毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.02毫克，维生素B1 0.11毫克，维生素B2 0.04毫克，维生素C 25毫克以及鞣酸、天门冬酰胺等营养成分。 藕的药用价值很高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲜藕 一节
、
冰糖 适量
、
清水 1000ML
、
桂花 一小摄
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-19

换个做法

鲜藕桂花汁的其他做法

鲜藕桂花汁的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 萝卜丸子 腌萝卜 萝卜汤 萝卜 更多

鲜藕桂花汁的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许