益智健脑红枣核桃豆浆

浏览 266054 · 收藏 5908

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

从小母亲就告诉我，女生喝豆浆对身体好，因此总是给我和姐姐做豆浆喝，但是每天单一的黄豆豆浆，时间一长就喝腻了，所以做豆浆虽然简单，要想做的丰富不重样，还真是一门学问。最近用核桃、红枣放入黄豆里，做成了豆浆，入口香浓还带着清甜的枣香，核桃补脑，红枣手脚活血，从头补到脚，女儿很喜欢，居然没在要求换别的，连续喝了一周做早餐。早上喝豆浆很多人觉得麻烦，其实不难，用臻米破壁机只需要短短20分钟，就能做出一杯香浓的豆浆，顺滑香浓无需过滤，太省事了，一个人的时候打一杯热的豆浆，mini小杯一次一杯真方便，家有宝宝的宝妈们，不放试试这种做法，让孩子爱上豆浆，就从这一刻开始。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

红枣 1个

、

黄豆 18克

、

核桃半个

、

细砂糖 8克

、

清水 280克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
1、准备好所用的食材，黄豆我是提前浸泡的，也可以直接用干的黄豆，红枣洗干净切成小块，去核，核桃仁烤熟更香。
步骤2/10 点击查看大图
2、把黄豆、核桃、红枣、细砂糖，放入破壁机的杯子里。
步骤3/10 点击查看大图
3、倒入清水，注意不要超过最大刻度线300ml，一般倒入280ml就可了，臻米mini破壁机，内胆是304食品级不锈钢材质，可以放心使用哟。
步骤4/10 点击查看大图
4、把破壁机杯盖扣好，接通电源，控制面板设置豆浆功能，点击开始，破壁机开始工作，工作声音很小基本可以忽视。
步骤5/10 点击查看大图
5、先加热再破壁打碎，时间约20分钟，时间一到自动停止，锋鸣提醒，打开盖子，豆浆就做好了。这款破壁机不仅可以打热饮，还可打果汁，冷热双用好方便。
步骤6/10 点击查看大图
6、把打好的豆浆倒入杯子里，可以看到豆浆细腻无渣渣，倒完豆浆加点水，点动破壁机自动清洗，真正的解放双手哟。
步骤7/10 点击查看大图
7、光滑细腻无渣渣。
步骤8/10 点击查看大图
8、冬日里一杯温暖的豆浆，暖心暖胃。
步骤9/10 点击查看大图
9、无需过滤，清洗。
最后一步点击查看大图
10、每天一杯。