咸蛋黄焗土豆
浏览 93163 · 收藏 447
土豆又叫马铃薯,它的功效主要是补脾益气,缓急止痛、通利大便的作用。它里边的成分主要包括,蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素,维生素B1、B2,还有无机盐、主要是钾盐为主,还有一些少量的叫龙葵碱,用途主要是用于这种脾胃虚弱,消化不良,还有肠胃不合的人。这种人往往导致脘腹的胀痛,大便的不利,所以对于胃肠的疾病,提高胃肠的功能,这个马铃薯有一定的作用,尤其注意的是这种对于发芽的,含有龙葵碱较多的这种马铃薯,如果食用过多的话,可以引起中毒,因此对于这种发芽,发青芽的这种土豆,我们要尽量的少食用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2019-12-10
换个做法
咸蛋黄焗土豆的其他做法
咸蛋黄焗土豆的相关分类
咸蛋黄焗土豆的相关推荐
-
醉卤小龙虾
10545人看过 -
酸萝卜老鸭汤
545345人看过 -
无水无油~盐焗鸡腿(电饭煲)
332720人看过 -
#养生打卡#下饭菜~肉沫炒豇豆
230245人看过 -
芋泥饼
86866人看过 -
干锅鱿鱼虾~不懂烹饪也会做!
479236人看过 -
蒜香溜达鸡
13047人看过 -
蘑菇瘦肉汤
64025人看过 -
芋头饼
73592人看过 -
香菇菜包
2665521人看过 -
红烧羊肉
1836092人看过 -
懒人时蔬肉丁煲仔饭
441532人看过