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芝麻黑豆浆

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冬天是食疗进补的好季节。趁着现在赶快来调理一下自己的身体吧! 平时年轻人熬夜太多,久而久之就会出现肾虚、脱发等问题。我的医生朋友告诉我,要想补肾乌发就要多吃黑色食品,通过饮食进补可以慢慢改善身体状况。黑色的食材种类繁多,黑豆和黑芝麻就是补肾乌发的佳品,今天我们就用黑豆和黑芝麻来制作一道养生热饮吧。   经常熬夜的朋友赶快收藏起来,每周喝上几杯,既能暖胃又能改善肾虚和脱发的状况,好身体喝出来!  
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

糖量仅供参考,大家可以根据自己的口味自行调整。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-12-08

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