芝麻酱拌白菜
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冬天这菜要多吃,不炒也不炖,5分钟就上桌,维生素含量比苹果高 。
营养分析
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14克
6克
40克
223
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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将大白菜撕成小块,白菜帮较厚的地方可以用刀稍微片薄一点,然后用清水冲洗一遍。
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步骤2/5
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锅中烧水,加入少许盐,待水煮沸后放入大白菜焯水30秒左右,然后将其盛出,并用凉水冲洗一遍,接着将白菜中的水分拧干。
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步骤3/5
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将2勺芝麻酱、1勺蜂蜜、4勺香醋、2勺白糖、1勺生抽和适量盐装入碗中,用筷子将其混合均匀。
步骤4/5
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发布于 2019-12-08
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