秋木耳炒山药
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黑木耳补气血、润肺清肠胃;山药滋阴补肾,胡萝卜补肝明目,清热解毒,这三种食材搭在一起,无敌了。
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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木耳泡发后洗净,胡萝卜山药去皮洗净
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步骤2/6
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木耳撕成小朵,山药胡萝卜改刀成菱形片,葱白斜切薄片备用。
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步骤3/6
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锅置火上,热锅凉油下葱片爆香
步骤4/6
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发布于 2019-12-08
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