苏伯汤
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天冷了,空气干燥,多给家人炖这汤,热乎乎的煮一锅,老人孩子都爱吃,酸甜爽口,开胃下饭,最适合秋冬季节,脾胃消化无负担,还能生津止渴,润肺去燥,我家三天两头煮一锅,每次端上餐桌,汤汁都不剩。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/9
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大头菜、西红柿在淡盐水中浸泡10分钟,然后洗净,土豆去皮洗净。
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步骤2/9
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锅中加入适量的水,水开下入大头菜焯烫,待颜色变绿捞出过冷水备用。
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步骤3/9
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西红柿用刀在表面划个十字花,锅中加入适量的水,水开下入西红柿烫一下去皮,也可以不用去皮。
步骤4/9
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发布于 2019-12-05
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