鸡架木耳豆腐汤
木耳有补气血、清肠胃，降三高、抗衰老、增免疫的功效。但是如果有出血倾向、慢性腹泻的人不能吃木耳，吃黑木耳的同时不能吃田螺，会产生相克。
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步骤1/7
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木耳泡发淘洗干净，控干水撕小备用。
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步骤2/7
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盐水豆腐切小块备用。
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步骤3/7
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鸡骨架冲洗干净，剁小块放入锅中加水和生姜煮开。
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步骤4/7
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用勺子漂去浮沫，中火煮10分钟。
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步骤5/7
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加入木耳。
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步骤6/7
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加入咸水豆腐，继续煮8分钟，加入少许盐提味。
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最后一步
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鸡架木耳豆腐汤完成！
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发布于 2019-12-02
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