羊肉这样吃,滋阴又壮阳,参归羊肉
浏览 13.9万 · 收藏 473
冬日里手脚总是冰冰的,月经量减少宫寒,请食用这款冬日暖汤煲。谁吃谁吃道!!!
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
黑山羊肉
1500克
、
党参
15克
、
沙参
10克
、
薏仁米
10克
、
当归
30克
、
草果
2个
、
八角
3个
、
白胡椒
10粒
、
香叶
5片
、
沙仁
4颗
、
白蔻
4颗
、
花椒
10颗
、
姜片
5片
、
盐
适量
、
灵香草
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备所有材料备用,羊肉切小用凉水浸泡,把血水逼出。
-
步骤2/4
点击查看大图
羊肉冷水下锅,水涨之后打出浮末,把所有香料和药材用水洗净备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
羊肉打出浮沫之后,放入所有香料和药材。香料可以用香料包包好,煮好之后把香料包捞出就行了。放入姜片,加入适量的食盐。盖上盖子中小火慢炖两个小时以上。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2019-12-01
换个做法
羊肉这样吃的相关分类
羊肉这样吃的相关推荐
-
鱼香肉丝
6272899人看过 -
板栗烧鸡
15426557人看过 -
爆炒猪肝
19377144人看过 -
快手糖醋排骨
2818363人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3451918人看过 -
熬夜护肝养生汤
85226人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11790493人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1844091人看过 -
铁锅炖排骨,红烧排骨,滋阴壮阳,益精补血!老人产妇宝宝最爱!
1156196人看过 -
#中小学生营养餐#健脾养胃促消化的茯苓芡实猪肚汤~
150679人看过 -
冬日暖胃羊肉汤
16817164人看过 -
猪肉白菜炖粉条
973442人看过