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电饼档 烤鱼（豆豉味）

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生活要有仪式感。 平时上班上学都很忙，中午都是工作餐或者学校食堂，晚上下班晚就是随便凑合。周末中午全家一起吃饭就是一种传统家庭活动。我很喜欢周四晚上和孩子们一起计划周六吃什么，然后周五下班立刻去菜场。 海鲜市场正准备下班，桂鱼才20，太划算了。
营养分析 查看详情

27克
136克
74克

1067
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
土豆 2个
、
真贝贝南瓜 1个
、
洋葱 半个
、
莴笋片 100g
、
美人椒 4根
、
大葱 1根
、
大蒜 1个
、
姜 几片
、
桂鱼 1条
、
豆豉 2大勺
烹饪步骤
小贴士

下次烤鱼再大点，10分钟，鱼表面金黄，特别香

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-30

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