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超好吃的香辣藕丁-格瑞美厨一体机

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格瑞美厨Ld

格瑞美厨GOURMETmaxx的厨房 格瑞美厨GOURMETmaxx 藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
食材清单 加入采购清单
油 20克
、
花椒 20粒
、
干辣椒 6个
、
姜 2片
、
藕丁 350克
、
生抽 20克
、
蚝油 5克
、
老抽 5克
、
水 15克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-05

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