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油豆腐紫菜汤

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油豆腐既可作蒸、炒、炖之主菜,又可为各种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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发布于 2019-11-27

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