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番茄金针菇炖日本豆腐

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眉眉健康厨房

天冷就要多喝汤，这道鲜美浓郁的番茄金针菇炖日本豆腐，酸甜可口，减肥期间都能吃，低脂高蛋白，而且饱腹感也很强；日本豆腐煎至两面微黄，与番茄汁和金针菇慢炖一会儿，撒上一把葱花即可，好吃到爆棚！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
葱花 适量
、
植物油 适量
、
酱油心生 适量
、
小鲜侶调味汁 适量
、
日本豆腐 3块
、
金针菇 1把
、
番茄 2个
、
蒜末 适量
、
白糖 2g
、
盐 2g
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-25

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