芋头圆子
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芋头圆子:外形类似汤圆,比汤圆略大,基本原材料有芋艿,乡村自制薯粉,木薯粉,猪肉等,在色香味方便属于地方特色,特点皮Q弹爽滑,肉鲜美可口。 食用须知 芋头圆的主要成分就是芋头。芋头又叫芋艿,芋头的功效:开胃生津、消炎镇痛、补气益肾,芋头的作用:治胃痛、痢疾、慢性肾炎,芋头的营养价值丰富,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,芋头食用禁忌:有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。 饮食文化 芋头圆,外表为圆形,寓意团圆、吉祥。多在过年过节时食用。又因其煮熟后,皮表面颜色呈黄金色泽,故又被当地农家人称作“金元宝”。寓意来年好运连连,财源滚滚,蕴含了对外出务工人们工作顺利的期许。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
小芋头
若干个随意
、
泰国木薯淀粉
300克左右
、
五花肉
8两
、
香菇
若干个随意
、
葱,姜,蒜
适量
、
香油,耗油,白胡椒粉等
适量
、
鸡蛋
1个
、
乡村自制苕粉
300克左右
、
面粉(用于防粘)
适量
、
韭黄
若干
烹饪步骤
-
步骤1/13
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芋头洗净,放入蒸箱蒸熟或电饭煲煮熟
-
步骤2/13
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蒸熟后剥皮捣碎成泥状
-
步骤3/13
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猪肉韭黄香菇姜洗净,猪肉和香菇,一个小姜一起放入料理机搅碎待用
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2019-11-24
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