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红豆薏仁芡实茶包

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不描不画不用情

最近某音很火的红豆薏仁茶，同事也在喝，我和我老公体质都属于湿寒偏重型的，本来打算买，同事说里边食材分量不足，某音也有说很多茶包里边的食材都被虫蛀了，实在不放心，就自己买食材自己动手做了。食材有在店里买的，有在某宝买的，都挺不错！大概160包左右的样子！
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
红豆 141g
、
薏米 249g
、
小赤豆 141g
、
茯苓(可放可不放) 50g
、
芡实 50g
、
橘皮 50g
、
苦荞 50g
、
大麦 50g
、
栀子 50g
烹饪步骤
小贴士

橘皮我是用剪刀剪碎的，其他的都是用刀侧面碾碎的；往茶包里装的时候用勺子，差不多装一半的时候，翻一下容器里剩余部分，会有一些碎屑沉下去。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-24

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