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五香鹰嘴豆

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这是勤劳的花小叔的方子,试了一次就爱上了。五香酥脆吃了就停不下来的休闲小零食。鹰嘴豆是高蛋白低碳水的优质植物蛋白,如果你身体湿气过重大便稀溏可以试试。
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1小时以上
烹饪步骤
小贴士

放冰箱会使豆子更酥香。我试过鹰嘴豆最好不去皮。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-11-24

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