炒包菜
包菜,学名结球甘蓝,是一种常见的蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,是世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。
-
步骤1/10
点击查看大图
包菜半个,用刀切大块
-
步骤2/10
点击查看大图
放入水中,浸泡15分钟后,洗干净捞出
-
步骤3/10
点击查看大图
放空篮子里沥干水份
-
步骤4/10
点击查看大图
多功能锅下玉米油加热后倒入蒜头和干辣椒爆香
-
步骤5/10
点击查看大图
然后下包菜碎翻炒片刻
-
步骤6/10
点击查看大图
2勺生抽和半勺醋倒入碗中搅均
-
步骤7/10
点击查看大图
然后淋入包菜内
-
步骤8/10
点击查看大图
盖上盖子,闷1分钟左右
-
步骤9/10
点击查看大图
打开盖子,翻炒至收汁即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-23
炒包菜的相关分类
炒包菜的相关推荐
-
爆炒包菜
45747人看过 -
美国阿拉斯加蟹肉棒日式关东煮
158391人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#炒包菜
121853人看过 -
香菇油菜
6797089人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦# 东北大拌菜
267916人看过 -
超好吃的粉丝素包子
1749854人看过 -
一个猪前肘的逆袭——之一 台湾卤肉饭
60775人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#饭后甜点火龙果慕斯蛋糕
167538人看过 -
牛肉炒面片
11545人看过 -
炒包菜
204993人看过 -
小葱拌豆腐
19407人看过 -
#春天的鲜味#3样食材做出堪比饭店的蜂蜜芥末虾球
193066人看过