香菇炒青菜
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香菇青菜可以降血压、也可以降血脂、降胆固醇,是一种保健类的食物。 青菜的食用纤维是特别多的,可以很好地预防便秘。可以给人体提供大量的营养物质,常吃青菜的人才是很健康的。香菇青菜一起炒着吃,还有一种香气,吃起来也是特别的清淡的,不会很腻,特别开胃。
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发布于 2019-11-22
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