海参鱼肉肠伴翠球
海参鱼肠伴“翠球” 美味的蚝油香菇承载着用沙拉酱和西兰花做的翡翠球状饭团,再用鲜味的海参鱼肠点缀,让“翠球”瞬间变得高大上。
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步骤1/10
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大米煮熟,稍微晾凉
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步骤2/10
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香菇去蒂
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步骤3/10
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水里加盐,西兰花焯水后捞出
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把西兰花切碎
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步骤5/10
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把海参鱼肠煮熟捞出
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步骤6/10
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米饭里拌入西兰花碎、芝士粉、拌饭料、沙拉酱
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步骤7/10
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把酱汁的配料放入锅中拌匀煮沸,放入香菇盖盖小小火煮2分钟,然后加入淀粉水勾芡,汁煮稠就可以熄火
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步骤8/10
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香菇排放在盘上,饭捏成球状放在香菇上,把海参鱼肠切片,放在饭团上,最后在盘上淋入酱汁
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步骤9/10
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好吃
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最后一步
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孩子爱吃又营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-22
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