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苹果山楂冰糖水

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牛妈家的厨房

冬季天气寒冷空气干燥今天给小伙伴们分享一款最适合这个季节饮用的糖水，苹果山楂冰糖水。苹果有润肺健胃，生津止渴，消食止泻顺气醒酒的功效。山楂有开胃消食，活血化瘀的功效，山楂苹果对腹泻有很好的治疗作用，因为煮熟以后的苹果有一定的收敛作用，可以控制腹泻的发生，而山楂苹果汤中的山楂则有一些天然的抗菌成分，能消除人体肠道中的多种致病菌，对缓解腹泻和腹痛有很不错的功效。二者一起搭配煮糖水酸甜爽口而且还有不错的保健作用，操作相当简单哦。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苹果 1个
、
山楂 4个
、
冰糖 70克
、
清水 700毫升
烹饪步骤
小贴士

1.不用养生壶也可以煮，绝对不要用铁锅哦。 2.冰糖根据个人口味添加，这款糖水适合饭后饮用，山楂空腹喝怕引起胃酸。 如果您喜欢我的美食分享，别忘了收藏我的菜谱更欢迎关注我，我会用最普通的食材，每天分享最快捷简单的美食制作给大家，谢谢常来

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-21

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