养生红糖姜枣膏
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步骤1/6
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准备好材料 清洗干净
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步骤2/6
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140克水和红枣一起小火煮5-8分钟 注意不要干锅哦
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步骤3/6
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把煮好的红枣水、还有剩下的水、去皮姜片混合一起打成泥
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步骤4/6
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到入不粘锅大火煮沸加入红糖或黑糖大火再次煮沸 转中小熬制，期间要不停搅拌
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步骤5/6
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熬到浓稠状态时改小火，加入枸杞，熬到不流动即可
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最后一步
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瓶子消毒装瓶即可 每天取1-2勺根据自己口味加入适量温水搅匀即可 因为有姜 晚上不建议喝哦
女性痛经、宫寒体寒、月经不调、气血不足总之女性的最贴心好友 还有 晚上不建议喝哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-20
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