酒酿汤圆
酒酿也叫醪糟,是属于一种米酒,也叫做甜酒,它具有很高的营养价值。里面含有多种氨基酸,可以有效的补充身体所需要的各种能量,从而促进新陈代谢的正常进行。适量的吃一些醪糟可以有效的促进食欲,并且有一定的帮助消化、温中散寒、提神醒脑的功效。但是需要注意,这种醪糟吃了之后有可能会形成醉酒现象,所以不建议吃的特别多,要控制量哦!
0克
2克
10克
132
千卡
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步骤1/6
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锅中加入适量清水。
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步骤2/6
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水开加入汤圆,盖上盖子煮至汤圆浮起。
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步骤3/6
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加入一勺酒酿。
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步骤4/6
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再加入一勺红糖。
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步骤5/6
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再加入泡好的枸杞。
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最后一步
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暖乎乎的酒酿汤圆完成。
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发布于 2019-11-20
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