奶香蘑菇鸡肉派
不知道给宝宝吃什么?想换点花样做? 你可以试试今天这个做法,买几张或者自己做几张饺子皮,里边包上蘑菇鸡肉馅,做出的鸡肉派奶味超足,而且外脆内软,一口下去,满满的香气,吃一个就顶饱! 主食+蔬菜+肉,做这一个就顶一顿饭了~
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步骤1/18
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准备食材:饺子皮9张、白玉菇10克、卷心菜1片、鸡蛋1个、奶酪适量、鸡肉30克、冲泡好的奶粉60克。
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步骤2/18
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将奶酪用擦板擦的碎碎的,这样更容易变软。
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步骤3/18
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锅中烧开水,将白玉菇焯水,去除蘑菇的异味,然后切碎。
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步骤4/18
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将鸡肉剁成肉泥。
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步骤5/18
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另烧一锅开水,将卷心菜焯一下,切得碎碎的。
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步骤6/18
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热锅刷热炒油,将鸡肉放入锅中,反复翻炒,直到鸡肉变白。
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步骤7/18
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加入白玉菇一起炒香。
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步骤8/18
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加入少许冲泡好的奶粉,接着倒入奶酪。
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步骤9/18
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一起加入卷心菜。
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步骤10/18
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翻炒一下,直到所有食材混合均匀,奶酪变软,汤汁收匀即可出锅备用。
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步骤11/18
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把3个饺子皮叠在一起,在每层饺子皮上刷少许热炒油。
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步骤12/18
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用擀面杖将饺子皮擀薄,这样就能做出千层的酥脆口感了。
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步骤13/18
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接着将馅料放入饼皮中,然后对折起来。
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步骤14/18
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用叉子将饼皮压紧,印出好看的纹路。
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步骤15/18
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将蛋液用筷子搅打散开。
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步骤16/18
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烤盘上铺上烘焙纸,放入鸡肉派,在表面刷上蛋液,这样饺子皮不会特别硬,口感和味道都能变好。
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步骤17/18
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上下管200度烤制12分钟,至熟透。
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最后一步
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外皮酥,内里绵软,还有浓浓的奶香味,宝宝吃上一个就饱腹感满满了,而且营养也超足哟~
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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发布于 2019-11-20
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