黄芪蒸鸡
鸡肉含有蛋白质,脂肪,糖,钙,磷,铁胡萝卜素,硫氨素,核黄素,尼克酸,维生素A,维生素B族,维生素C,维生素E等丰富的营养成分。能提供给人体健康所需的营养,还能改善人体的体质,增强机体免疫力,强壮体力和身体。鸡肉肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,能温中补气、提高机体免疫力、保护心血管,强身健体的作用,很适合日常滋补养身食用。
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步骤1/8
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黄芪用水泡洗干净
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步骤2/8
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鸡肉洗干净后放入大碗中,加入蚝油,玉米油,生抽
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步骤3/8
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再加入洗干净的黄芪和盐焗鸡粉
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步骤4/8
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用手抓均,腌制2个小时
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步骤5/8
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2个小时后把鸡肉放入盘子中,把黄芪也捞出来一起放入
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步骤6/8
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蒸烤箱的水箱加入水,送入食物后,关上烤箱门,选择纯蒸模式,温度设置110度蒸50分钟
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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撕开看一下肉质非常的鲜嫩,很香的黄芪味,非常的好吃。
蒸烤箱的水箱一定要加入水,否则机器无法运行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-19
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