养生新吃法-超好吃的牛奶葛根粉
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最近在吃葛根粉养生，但是感觉干冲加糖也不好吃，于是各种尝试
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烹饪步骤
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步骤1/5
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葛根粉颗粒压碎
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步骤2/5
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倒入少量牛奶搅拌均匀，化开葛根粉注意不要太多，不然待会加热水不够热冲不开
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步骤3/5
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这一步很关键要注意，猛加开水，注意是开水，把葛根瞬间烫熟，成糊状说明可以了如果没有烫熟，那可以加上热水搅拌均匀后放入微波炉或者锅中再加热一分钟就好
步骤4/5
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发布于 2019-11-17
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