番茄豆腐鲫鱼汤
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鲫鱼的肉质细腻,吃起来口感很嫩;所含营养丰富,还容易被人体吸收,是当之无愧的炖汤精品~ 一般情况下,用它来炖汤,标配还有豆腐和番茄。 因为番茄和豆腐都易熟,所以大家只需要挑个适当的时间把它们分批放进去就好啦。简单得不能再简单了! 在这些食材默契的配合下,做出来的鱼汤,汤色更好看,鲜味也更甚~
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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鲫鱼处理干净内脏后,洗净沥干水分*也可用厨房纸吸干水分。
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步骤2/8
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西红柿切块;豆腐切块;姜、蒜切片;青葱切段备用
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步骤3/8
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热锅烧油,倒入姜片、蒜片爆香后,放入鲫鱼煎至两面金黄
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2019-11-15
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