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木瓜牛奶

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张菇凉的小厨房

木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容菜谱，口味香甜，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。 　　木瓜有丰富的营养价值，对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
木瓜 4/1个
、
牛奶 180ml
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

尝一口如果觉得不甜可以加点蜜蜂或炼奶进行调味,我用的这个木瓜已经很甜了,所以没有再加糖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-13

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